EatZone logo

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej – walka z toksynami ( i nadwagą ) w dwóch etapachBardzo często przechodzimy na dietę, gdyż chcemy uporać się z nadwagą czy otyłością lub potrzebujemy zwalc...

Dieta sokowa – czy naprawdę działa i jakie oferuje efekty?

Dieta sokowa – czy naprawdę działa i jakie oferuje efekty?

Pośród modnych propozycji rozmaitych diet, swoje miejsce ma również dieta sokowa. Jej kwintesencją jest spożywanie tylko i wyłącznie soków, z przewagą tych warzywnych, przez czas o...

FIT KOLACJA - PRZEPIS

FIT KOLACJA

Dzisiaj mamy dla Was super pomysł na fit kolacje.Sałatka z granatem i tymiankowym kurczakiem.Składniki:- 1 pierś z kurczaka- 200g malutkich pomidorków daktylowych- 200g konserwowyc...

Czy zamienniki cukru pomogą nam w walce z otyłością?

Czy zamienniki cukru pomogą nam w walce z otyłością?

Rosnąca w ostatnich latach otyłość, zarówno wśród dzieci jak i dorosłych, coraz częściej skłania konsumentów do zwracania uwagi na skład produktów, które kupują. W celu ograniczeni...

Co jeść po treningu i dlaczego jest to tak ważne?

Co jeść po treningu i dlaczego jest to tak ważne?

Mam nadzieję, że nie odpuszczacie noworocznych postanowień i nadal dbacie nie tylko o dietę ale też aktywność fizyczną.Ruch jest bardzo ważną częścią diety, ale należy pamiętać, ab...