logo firmy EatZone.pl oferującej catering dietetyczny z dostawą

Zrzuć zbędne kilogramy z EatZone

Zrzuć zbędne kilogramy z EatZone

Kiedy podejmujemy decyzję o odchudzaniu i mamy do zrzucenia sporo kilogramów musimy do tematu podejść mądrze. Należy pamiętać o tym, iż zbyt restrykcyjne diety, głodówki oraz niero...

Metabolizm a zegar biologiczny

Metabolizm a zegar biologiczny

Metabolizm to zasadniczo zbiór skomplikowanych procesów oraz mechanizmów, które zachodzą w komórkach żywych organizmów. Mają one w konsekwencji prowadzić do uzyskania energii z poż...

Dieta kopenhaska

Dieta kopenhaska

Pochodzenie tej diety nie jest do końca znane. Nazywana jest często zamiennie dietą duńską. Przyjmuje się, że prawdopodobnym miejscem jej powstania był jeden z duńskich szpitali: K...

Efekt jojo

Efekt jojo

Pod określeniem efekt jojo ukrywają się naprzemienne wahania wagi ciała polegające na chudnięciu oraz tyciu. Aby stwierdzić wystąpienie efektu jojo, różnice w masie u osoby odchudz...

Indeks glikemiczny

pieczywo, zboża

W czasach, które poprzedzały odkrycie indeksu glikemicznego (IG), sądzono, że wszystkie węglowodany podane w takiej samej ilości mają identyczny wpływ na stężenie cukru we krwi. St...