logo firmy EatZone.pl oferującej catering dietetyczny z dostawą

Czy zamienniki cukru pomogą nam w walce z otyłością?

Czy zamienniki cukru pomogą nam w walce z otyłością?

Rosnąca w ostatnich latach otyłość, zarówno wśród dzieci jak i dorosłych, coraz częściej skłania konsumentów do zwracania uwagi na skład produktów, które kupują. W celu ograniczeni...

Co jeść po treningu i dlaczego jest to tak ważne?

Co jeść po treningu i dlaczego jest to tak ważne?

Mam nadzieję, że nie odpuszczacie noworocznych postanowień i nadal dbacie nie tylko o dietę ale też aktywność fizyczną.Ruch jest bardzo ważną częścią diety, ale należy pamiętać, ab...

Karnawałowe dietetyczne przekąski

Karnawałowe dietetyczne przekąski

W karnawale znacznie częściej niż w innych okresach roku organizujemy przyjęcia, domówki czy po prostu wieczory ze znajomymi. Niezależnie od tego, czy planujecie taneczne szaleństw...

Jak dbać o dietę podczas zimowych aktywności?

Jak dbać o dietę podczas zimowych aktywności?

Aby wiosna nie powitała nas zbędnymi kilogramami, powinniśmy zimą zadbać zarówno o odpowiednią ilość ruchu, najlepiej na świeżym powietrzu, jak i o właściwą dietę. Tylko takie połą...

Spal świąteczny tłuszczyk!

ketle do cwiczen

Okres świąteczny oraz noworoczny to czas w roku, kiedy często rezygnujemy z restrykcyjnego trzymania się diet. Te wszystkie pyszności na stołach kuszą smakami i zapachami. Kalorycz...